要尝试做出改变,调整好作息,少刷点短视频,多读书,多学习,多运动。学习氛围对我来说很重要,多跑去自习室,图书馆呆着,让自己行动起来,不要在意结果,用软件记录下来自己时间如何分配使用的,即使只能完成一两个任务也罢,让自己充实起来,不要虚度光阴。
这本书回答了一个困扰无数人的问题,那就是“为什么高智商的人不一定成功,而有些看起来普普通通的人却能如鱼得水?”丹尼尔·戈尔曼是哈佛的心理学博士,他说,过去,我们过分迷信智商了。我们把人当机器,以为只要零件好、算法精,就能跑得快。但这是不对的。人不是机器,人是情绪的动物。你的情绪,才是你这台机器真正的总开关。你不理解它,它就毁了你。你理解它,它就成就你。这本书主要从以下四点进行阐述。第一点,咱们说说情商的重要性。哈佛大学做过一个研究,从上世纪四十年代开始,追踪了95个哈佛的毕业生。按理说,这都是智商拔尖的天之骄子吧?。结果几十年后发现,当年在学校里成绩最好的那拨人,在中年之后的职业成就、收入、生
4周前 · 📚藏书阁
4周前 · 阴
怎么才能找到那股劲呢?一直拖延,没办法让自己行动起来,沉下心来好好学习。感觉拖延症很大程度是因为畏难情绪以及还没开始想把事物做得特别好。好像每天也只能专心做好一两件事,而且总是会有其他事情影响到学习的进度。
4周前
无力感,无力感来自哪里呢?


1月前
我真该调整一下我的作息了,能坚持下去吗?

2月前



洗子 
情商